Eigentlich hast du dir so ein gutes Thema überlegt und auch schon jede Menge Zeit in die Recherche investiert. Doch wenn es dann ans Schreiben geht, fällt es dir schwer, am Ball zu bleiben? Du lässt dich schnell ablenken oder kannst dich nicht konzentrieren? Dann können dir unsere Tipps hoffentlich weiterhelfen.
Gönn dir Pausen und tanke neue Energie
Eines vorweg: Es mag Menschen geben, die in nur einer Nacht eine komplette Hausarbeit schreiben. Wie gut das Ergebnis dann ist, lässt sich aber bezweifeln. Denn es ist fast nicht möglich, die volle Konzentration über mehrere Stunden aufrecht zu erhalten. Deswegen ist es wichtig, dass du dir keinen zu straffen Zeitplan vornimmst und dir Zeit für Pausen lässt. Diese brauchst du, um einen Ausgleich zum Recherchieren und Schreiben zu schaffen.In dieser Zeit beschäftigst du dich ganz gezielt mit Dingen, die nichts mit dem Studium zu tun haben. Du kannst die Pausen zum Beispiel mit einem spannenden Online Spiel verbringen oder etwas Leckeres kochen. Auch für sportliche Betätigung sind sie hervorragend geeignet. Lege eine Yoga-Einheit ein oder laufe eine Runde um den Block. Anschließend kannst du dich mit frischer Energie wieder an deine Hausarbeit setzen.
Genügend Puffer einplanen
Auf dem Weg zur perfekten Hausarbeit kann einiges schief gehen. Vielleicht wirst du zwischendurch krank oder du musst nebenbei für ein anderes Fach an der Uni unerwartet viel Zeit investieren. Damit du dadurch nicht ins Straucheln kommst, solltest du immer dafür sorgen, dass du ein wenig Puffer hast. Plane also mit der Hausarbeit eine Woche vor Abgabetermin fertig zu sein. Dann gerätst du nicht in Stress, sondern kannst ruhig und konzentriert weiterarbeiten, ohne dich hetzen zu müssen und womöglich deswegen Fehler zu machen oder wichtige Aspekte zu vergessen.Auf das Wesentliche konzentrieren
Wie wir bereits festgestellt haben, sind Pausen wichtig, damit du nicht verrückt wirst. Wenn du dich dann aber an die Arbeit setzt, solltest du dich von jeglichen Ablenkungen abschirmen. Das funktioniert oft ganz gut, wenn du zum Schreiben in die Uni-Bibliothek gehst. Doch auch dort gibt es jede Menge Verlockungen, die dich von der Denkarbeit abhalten werden. Deswegen gilt Folgendes:- Räume deinen Arbeitsplatz auf und lasse nichts herumliegen, das dich ablenkt;
- Vermeide es nebenbei privat im Internet zu surfen. Seiten, die du häufig besuchst, kannst du im Browser blockieren. Das wirkt Wunder und verhindert, dass du automatisiert bei Twitter oder Youtube vorbeischaust;
- Auch das Smartphone ist tabu! Lade dir notfalls eine Digital-Detox-App herunter. Die kann dir dabei helfen, die Finger von dem Gerät zu lassen. Manchmal reicht es auch, das Handy auf lautlos zu stellen und umgedreht auf den Tisch zu legen. Sei ehrlich zu dir selbst und ergreife die notwendigen Maßnahmen in Relation zu deiner Smartphone-Abhängigkeit. In deiner Pause darfst du dann wieder darauf schauen;
- Wenn du zwischendurch eine Denkpause brauchst, kannst du aus dem Fenster oder im Raum umherschauen. Lass deinen Gedanken Raum und beschalle dein Gehirn nicht mit unnötigem Input;
- Laute Umgebungsgeräusche kannst du notfalls mit Noise-Cancelling-Kopfhörern aussperren. Such dir aber besser von Anfang an eine Umgebung, die deine Konzentration nicht stört;
- Sag deinen Freunden vorher Bescheid, dass du an deiner Hausarbeit schreibst und nicht gefragt werden willst, ob du mit feiern gehst.
